心理咨询师李欢简介

个人简介：

李欢，聆听安宁高级职业心理咨询师，聆听安宁健康咨询中心联合创始人、神经症心理专家、婚姻情感咨询专家、意象对话分析师，美国HMI催眠治疗师。熟悉各类心理学理论，并在心理咨询实践工作中深谙“咨询是给来访者做的”咨询原则，能为来访者实实在在解决问题，是适合中国来访者的职业心理咨询师之一。

咨询风格：

李老师性格和善，为人随和、真诚、具有亲切感，积极乐观，善于倾听来访者的心声，理解并尊重来访者，会让来访者有一种亲切感。并能够有效地帮助来访者解决实际的心理问题。能够从来访者的角度去思考问题，给来访者以心灵上的抚慰，让来访者充满信心地面对问题与解决问题，是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。 

咨询理念：

信奉“咨询是给来访者做的；我们不是要让来访者成为一个圣人，而是让他成为一个更俗的俗人，从而更好的适应这个社会”。

擅长领域：

人际关系方面：针对来访者在人际关系中遇到的实际问题，例如同事关系、同学关系无法融洽的相处，社交回避、遭到排斥和欺负等，通过心理咨询可以有效帮助来访者更好地融入人际圈，获得归属感、亲密感。 

婚姻情感问题：情感挽回，恋爱咨询，亲密关系心理咨询，婚外恋等。大多数分手和离婚的问题并不是因为两个人性格不合，而是缺乏爱的能力，不善于表达情感，沟通方式等出现问题，不会有效地处理亲密关系中出现的矛盾，通过心理咨询可以帮助来访者获得心灵上的成长，学会解决婚姻中的差异跟冲突，学会建立夫妻间的亲密感，使亲密关系更上一层楼。 

亲子关系：通过了解父母和孩子的互动模式，以及父母的性格特点，帮助父母更科学地与孩子相处，帮助孩子健康快乐的成长。 

职场心理咨询：职业规划、情绪管理、职场人际关系等。

在治疗抑郁症方面，李老师能够准确的找到并消除求助者的抑郁性思维方式，并帮助求助者建立积极乐观的思维模式；同时应用专业的治疗技术，从潜意识层面，深入求助者心底，消除消极意象，彻底治愈抑郁症。 

在治疗焦虑症方面，能够利用心理学专业治疗帮助求助者完全消除对于未来未发生事件的悲观预期，建立尊重客观事实的心态，提升自信和应有的心理承受能力，消除焦虑的躯体症状，克服失控感或濒死感，充满希望的迎接将来的一切。无需吃药，无副作用。 

在治疗恐惧症方面，能够帮助求助者提升区分正常恐惧和病态恐惧的能力，并建立成熟稳定的心理机制，从容、成熟地面对本不该引起人恐惧的客观事物，彻底告别病态恐惧。 

在治疗强迫症方面，能够帮助解决内心的矛盾冲突，以缓解直至消除症状。能够有效帮助求助者克服强迫反强迫的痛苦，彻底改善强迫性行为或强迫性思维，消除求助者对自己行为或思维失控感，最终彻底恢复健康。

李老师对心理学和心理咨询拥有自己独特的见地：

很多人认为心理学是个很神奇的东西，从事心理学的人，可以不动声色的洞悉别人内心最深处的想法，担心自己会暴露无遗赤裸裸的展现在咨询师的面前，所以很多人不敢接触心理咨询师。心理学其实不神奇，它来源于生活，应用于生活。经验丰富的咨询师他们只是更加了解人性，通过对人性规律的把握来推理当事人的心理状态，如果真的说完全去了解一个人内心最深处的想法，那还是要基于了解的基础之上才能达那种效果。

为什么现在的生活会出现各种各样的心理问题呢？

现在我国已经从集体主义社会越来越向个人主义社会过渡（以前镇上的生活和现在城市生活的对比），但是我们的父辈母辈一直在受以前集体主义生活环境的影响，给我们传授的人生价值观，生活态度等还是以前他们的父辈母辈传给他们的，也就是我们现在接受到的教育、价值观，做事的态度准则还是集体主义的一套理论。但是这样的生活准则很多方面已经不能适应现在这种急速发展的时代，便导致各种各样的心理问题，如同性恋、焦虑症、抑郁症、恐婚、阳痿、青少年叛逆……。追本溯源，还是因为没办法适应此时此刻现在这个社会。

心理咨询要达到什么样的目的？

心理咨询要达到的目的是使来访者能够更好的适应这个社会。这里所说的“适应”是指：工作上能和领导同事融洽相处，自己的能力价值能在工作中显示出来。生活中能平衡好爱人、子女、父母、家人、朋友……之间的关系，人际关系维护的很好，自己能兼顾身体、家庭、工作、生活。通俗点说也就是让这个人活得明白通透，不拧巴。这是我们做心理咨询的最终目的，也就是所谓的“更好适应这个社会”。

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