问题:心力交瘁

描述:学习不好,学医太难了,什么都不会,学到自闭,宿舍关系太复杂,不想融入,但是又想有好朋友,可惜没有,没人理解我的痛苦,别人一直针对我,说我的小坏话,从小到大都有人泼脏水,为什么呢,我不理解为什么这么做,为什么受伤都总是我,一度想从阳台上摔下去,太累了,真的


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咨询师柳洋的回答

是的,学医的确不容易,那么对于一个难题我们需要制定合理的计划去实施。根据您所述来看,现在最让您烦心的或者说焦虑不安的其实是人际关系上的一些问题,您花了三分之二的语言去叙述自己人际关系上的一些感受和想法,能感受到您现在面临的这个困境,生活、学习让自己心力交瘁。学医的路上的确不容,那么如果身边有陪同者,有支持者,有帮助者,有一路同行的人,那么我们对于学医的畏难情绪也会少很多,这就是社会支持系统的力量。您想要有好朋友,咨询师可以帮您在合适的圈子里找合适的朋友,建立深层次的友谊,您需要别人理解您的痛苦,那么咨询师是最会理解和共情的人了。别人针对你,说你坏话,咨询师也会教您如何对待这些人,有时候人太善良被人欺,那么我们就需要学会一些方式抵御外界对自己的攻击,而不是隐忍或退让。身心不分家,当我们因生活中的一些事情思绪繁杂,其实在学习上的专注力就会降低,生活不顺心,学习也会受影响,互为影响。联系我们吧,让我们来帮你。




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