问题:对父母抱有依赖和幻想怎么办?

描述:老师您好,我是今年刚毕业的大学生,父母给我的伤害很多,但是他们也给了我许多经济支持,我一边想着快一点经济独立,远离他们,另一边在离开家、找工作的时候还是很悲伤犹豫,请问这是为什么呢?是我还不想长大吗?我应该怎么办呢?


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咨询师张楠的回答

对,问友已经说出了原因,不想长大本质是不想为自己负责任或者更准确地说是没有能力为自己负责任。这其中表现最突出的有两个点,第一个是对于自己现在可能存在的心理状态上的不佳,有一种把其归咎于是父母给我的伤害的倾向,潜台词就是我现在这样心里矛盾是你们对我不好造成的,对自己现在的心理健康不太想负责任。第二个是我离开家要去新环境了有很多担忧,这本质就是对自己的生活不太想负责任。或许这些话听来会让你稍感不适,但只要明晰了本质问题,那么接下来我们就要对症去解决就行。首先,如你一样会存有患得患失、左右不是的矛盾心情的大学生并不是个案,而是几乎可以说是普遍现象。这有很大一部分是我们的教育和社会所造成的,父母的不放手,学校的不引导,再加上长年累月的熏陶,也让我们失去了主动向外探索的能力,这在一定程度上,让我们习惯了什么都听父母的,真正要自己去拿主意的时候,不知道该怎么办?那这样的瓶颈能够打破吗?首先我们可以暂时不具备独立的能力(既然是一项能力,那么就是需要不断训练地过程),但我们一定要从此刻开始有独立的意识,其中独立的第一个意识,就是我要为现在的自己负责,为今天这一天的自己负责。 那对于是离开家和找工作这两件事,实际上我会更加支持你如果现在手头上有两份职业,如果工作性质是一样的,那么毫不犹豫的选择那份离家远的工作去做。哪怕是经济上可能会有开销,但这都不是我们犹豫的理由,用马老师常给我讲,怎么都能活,钱少也有钱少的活法,只要注意去开源节流就ok。因为无论愿不愿意,孩子都是要离开家的,向外去拓展的,这是人的一种自然性,不可违背。 对于父母过去对我们的伤害,如果是婴儿时期,那确确实实我们要仰赖父母的照顾才不至于饿死,但现在咱们已经成年,就不说心理成熟,单纯就是生理上的成熟,我们只要愿意去做,怎么都能让自己活下来。在这里你可以阅读一篇文章《家庭关系心理咨询|别再把成长的责任甩给原生家庭了》http://www.mchning.cn/news/xlwz/152.html早些看早些戳破我们婴儿般的幻想会更加健康。 长大从来不是以某个人的意志就能压制,它就像是一棵树苗只要有土壤、水分、养料就会一直在长,而且它还不是被动的长,而是不停地将根茎向下延伸。一棵树都能有如此的应激能力,作为人来讲,有着更加发达的脑袋,我们更应借助自己头脑的优势去更加充分主动地向外拓展自己的田地。所以朋友,加油!




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