原生家庭成为我们当今社会比较热门的一个话题，大家经常会听到原生家庭怎么样，我的原生家庭怎么样，我的原生家庭形成了我现在的人格……是的，没错，原生家庭对一个人的影响非常重要，但是我想告诉大家的是，一个孩子的人格塑造不仅仅靠父母，一个孩子的人格塑造不是光受他父母的影响，不是光受他原生家庭的影响，老师、同学对一个人人格的塑造也起着决定性的作用。你注意我用的词是决定性的作用，它跟原生家庭、父母对一个人人格的影响同样重要，都是起着决定性的作用。所以并不是说老师同伴的关系不重要，也不能完全去强调原生家庭。一个人，从小的时候长到一个成年人，他生活中的每一步其实都对他的人格产生了十分重要的作用，尤其是他小时候，他的老师、他的同伴对他人格的塑造同样也起着十分重要的决定性作用。所以我们不应该只强调家庭教育，只强调原生家庭。
现在我们这个社会只强调原生家庭已经带来了很多不良的社会问题了。比如说问题一，很多成年人有各种各样的心理问题，然后去埋怨自己的原生家庭，去怪罪自己的父母，这就是一个很严重的问题，甚至有些人会做一些行动来报复他的父母。
我给大家讲一个案例，我接待的一个来访者，一位女性，已经35岁了，没有成家，每天做着一份工作，这份工作一个月3000多块钱的工资，我是在郑州做的这个咨询。她的妈妈已经六十多岁了，她妈妈年轻的时候就是一个很有名的会计，现在已经退休了，退休了之后仍然在拼死拼活的工作，为什么呢？重点来了，因为这个三十多岁的女性欠了很多很多的信用卡，她已经欠了三次了，第一次欠了20万，她妈给她还的，第二次欠了30万，她妈又给她还了，第三次又欠了30万，她妈实在是崩溃了，拉着她来找我们做心理。
在叙述的过程当中，这个女性就无意中透露她小时候她妈管的特别严，尤其是在钱方面，管的非常多，管的非常严。她长大了之后，现在仍然跟她父母生活在一起，就是骨子里有一种刻意的叛逆，一种逆反，所以在钱方面，花钱特别大手大脚，一花五六千就出去了。她之前找了一个咨询师，她自己找的一个咨询师，咨询师跟她讲：“这是你的原生家庭所导致的。”大家注意，人都只喜欢听自己认同的内容，他也比较容易记住自己认同的内容，因为这个人不想改变，一个不想改变的人就很容易记住他很认同的内容，对于他不认同的内容，他其实不怎么能记得住。这个咨询师跟她说了什么内容，我不知道，她也没跟我全说，但是她就记住了“这是你的原生家庭所带来的一个结果”，就这句话，没有产生任何正面的影响，对她产生的影响就是更加心安理得的去借信用卡，然后呢，工作不顺心就辞职了，辞职怎么办？老妈给我还呗，就这种现象。这就是我们只去强调原生家庭所带来的问题一。
我想说原生家庭没有完美的，每一个原生家庭都是或多或少有问题的，只不过有的问题多，有的问题少，有的问题轻，有的问题重。我们面对自己心理问题的正确态度是什么？你是你问题的第一责任人，你要为你的问题全权负责，你都不为你的问题全权负责，谁为它负责？
我们对自己心理问题的态度应该是什么呢？你的父母也不是一个完美的人，他也没有学过怎么去教育孩子，而且受我们中国国情的影响，他的受教育程度比我们这一代人年轻的人更低，这就是环境。但是他被这个社会的文化裹挟着，他又不能不生孩子。如果你回你的老家，你发现没有？如果一个人到了年龄，不结婚不生孩子，是不是会被别人戳脊梁骨？这就是文化，他在这样一个文化之下，他也会被这个文化所裹挟。所以他肯定就会按照文化所制定的一个潜在的规则去这么干了，结婚、生子，所以从一个角度上来讲，他也是一个受害者。你们这个家庭所存在的一个问题，就像一个传家宝一样，一代一代一代的往下传。你因为这个问题，你很痛苦，很难受，对，我们很同情。但是你需要做的努力是什么呢？让这个以心理问题为传家宝的这个东西，到你这一代戛然而止，别让它再往下一代传了，这就是你为自己负责的特别重要的一个目标。不仅为自己负责，同时也是在为下一代负责。
所以，不要只去强调原生家庭，没有意义，原生家庭只是你形成这个问题的一个原因。但是要解决的话，从你开始，而不是从原生家庭开始。你说“我这些问题都是我爸妈造成的”，是，不假，我承认，但是改变的时候不是去改变你的爸妈，是改变你，是改变你的爸妈在你心目当中的那个形象，而不是去改变现实中的那个他。所以说我们要奠定一种正确的思想价值观，问题我有了，我不幸，自认倒霉，自求多福，振奋精神，积极改变，就是这样。不要去怨天尤人，不要去讨伐你的父母。事情已经这样了，你去讨伐他也没有用，你只能让这个悲剧继续往下延伸、发展。这是我想给大家补充的第一个内容。
我想给大家补充的第二个内容是我自己的一个成长经历。我父母就属于不太善于言谈的人，所以我小时候也很不善言谈，不仅不善言谈，用我们心理学的话说，是属于那种社交焦虑。因为我小时候大部分时间都是一个人长大的，没有人照看，六岁我就自己做饭，因为家里没有人，就一个人玩，长大了之后，我就很不习惯跟别人交往。一直在整个小学阶段，都是见了熟人也不太想说话的那种。到了初中，我的学习成绩相对来说还好，当时班里是六十多个人，我在班里是第6名，我们学校是9月3号开学的，到了9月30号，我们学校有一个全校性的演讲比赛，初一、初二、初三三个年级一起比。到了初一之后，其实是很陌生的环境，很陌生的老师，很陌生的同学，所以在这种陌生的环境下，肯定是更加的不活跃的。也不知道为什么，我们班主任在9月12、13号的时候，他就在选这个演讲比赛的代表，他就选了我，我不知道为什么选，反正他就选了。所以我说这个班主任是我人生中的一个贵人。
然后，在准备整个演讲的过程当中，他真的非常有耐心，一个字一个字的教我，一个表情一个动作一个语气，这样去教。我自己在私下里也确实下了很多功夫，但是每天下午当着全班去背诵的时候，就背不下来，因为紧张。后来我们这个老师也失望了，他就在班里又找了一个人，当他找那个人的时候，我还很清楚的记得我的心理活动，就是既松了一口气，又不甘心，松一口气啥意思？就是你终于不会被大考，就像参加一项大考，这是一种逃避心理在起作用。不甘心是因为这确实是个好事，我也想干。就是很复杂，你知道一个十几岁的小孩是一种什么样的心情。但是很幸运，我那个同学他没把稿子背下来，因为时间比较紧张了。我们那个老师也很失望，反正是不报什么希望了，然后我就去参加比赛。我记得当时参加比赛的时候，我是第十个，当第三个出场的时候，我就开始很紧张。当第五个出场的时候，我就全身哆嗦，手脚发凉。当第八个出场的时候，我就已经不知道什么了，什么都不知道，反正就是一片空白。然后我是第十个，我就上去之后，动作、语言行云流水，没有任何结巴的情况下，非常流畅的就出来了。那次演讲比赛，我得了一个全校的一等奖，我也给我们的老师赢了一个奖杯，我自己也得到了荣誉证书，也有很丰厚的奖品。这个是我人生当中第一次非常大的一个荣誉，我们老师他也很激动，这是惊喜啊，因为如果你觉得你就能得一等奖，他也觉得你能得一等奖，结果最后就是一等奖，这个时候人的心情其实不那么开心，不那么快乐的。但如果说已经不抱任何希望了，最后又拿了一等奖回来，你想想这种心理落差，他就很激动，我还记得当时他在班里头对我一顿夸。我自己在下边也确确实实下了很多的功夫，为什么在大脑空白的情况下，还能把那个稿子，包括内容，包括动作，包括表情都非常到位的带出来？在教育心理学上，这叫自动化的行为和内部言语，就是当你过度训练，150%，200%的这样训练的时候，他会训练成本能的。
从那个时候开始，我就觉得你缺什么就应该练什么，整个初中三年，说相声、演小品、主持节目、打快板……到了高中三年，同样的做主持人、演讲、朗诵、演小品、说相声……到了大学，仍然是这样，一路就这么练下来了。大学期间在我们市电台做过实习播音，就这么一路下来了。所以我的性格就变成了今天这个样子，再也不害怕在人前说话，再也不怕生。
我的性格转变是靠我的老师对我的影响，是靠我在这个学校环境里锻炼的结果，这个不是我的原生家庭对我性格做出来的贡献。所以还是那句话，人格的成长，你不要总是去强调原生家庭，老师和同伴的关系、学校的关系仍然会对一个人造成决定性的作用，这就是我自己身上的例子。通过我的例子，不仅在告诉大家，你的性格受学校的塑造、受老师的塑造，同时还在告诉你一个事实，性格是可以改变的，它是可以塑造的，他不是说这个东西不能改，一辈子就这样了，并不是这样的。所以大家一定要改变这个价值观，说性格不能改，天天把江山易改秉性难移挂在嘴边，这是什么呢？这是在给自己找借口，改变性格很难，因为大家都喜欢在自己的舒适区里待着，谁也不愿意跨出那个改变的步子。但是它只是难而已，并不是不能。所以只要你想做的更好，只要你想成长，只要你想改变，你就是可以变好，你就是可以改变。
希望听了这堂课的朋友，你要改变你的价值观。一方面，重视学校，重视同伴、重视老师，另一方面，别把很多的责任都转嫁给家长，没有用。从某个角度上来说，他变成今天这个样子，不是他的父母导致的吗？你需要做的是让这个不好的传家宝到你这一代结束，不再往下传了。另一个方面，想通过这个例子告诉大家，性格可改，能变，不要太悲观，不要陷入到一种宿命论这种悲观的价值观当中去。
最后，通过这些也告诉我们的老师：你的作用和父母一样重要，所以不要把小学生人格塑造的责任完全丢给家长，不现实，也不应该，家长各行各业的都有，老师就是教育行业的，所以你就要勇于承担你的责任，业务能力不过关，去提升自己的业务能力，专业知识不过关，提升自己的专业知识，以此在学校与学生互动的过程当中，帮助孩子构建健康的人格特点。这是老师应该做的。
作者简介：
马承宁，聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人，最适合中国来访者的职业心理咨询师，是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师，实用主义催眠师，心理督导师，社会医学专家，专业心理学毕业，然后一直从事职业心理咨询至今。既有理论基础，又有实践功底。从事职业心理咨询工作至今已有10年，治愈了上百位神经症患者，并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。
马老师在很多领域都能有效的帮助来访者解决问题，擅长婚姻咨询、人际关系心理咨询、儿童青少年咨询、神经症及性心理障碍治疗，并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。尤其在治疗神经症方面，能够帮助来访者解决症状，重塑来访者的性格，彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗，都已痊愈，重新过上了健康、幸福的生活。
马老师详细介绍：http://www.mchning.cn/team/info?id=3
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