幼儿自尊水平的高低在一定程度上能够预测以后的情绪发展和适应性，小时候你的自尊水平能够用来预测你成年之后他的发展水平，就是你这个人是个什么状态。
自尊体验可以分为高中低三个等级。高自尊和以后对生活的满意度、幸福度有关，低自尊和以后的情绪不良，比如说压抑、焦虑，与对学校生活不适应以及缺乏人际交往能力等社会关系的不适应相关。什么意思呢？就是生活越满意、越幸福，这个人就越形成高自尊。你的生活越不满足，比如说你的人际交往能力很差，你的生活不适应，那你的自尊心就越低。那越低怎么办？越低，就越自卑呗，越自卑会怎么办？越自卑，这个人就越虚荣呗，越虚荣会怎样？越虚荣，他就越敏感，他就很容易被人刺激，他就很在乎别人对他的评价，然后就逐渐的形成焦虑、压抑、情绪不稳定的状态，就是这种情况，
大家一定要把脑子里的这个概念给扭过来，有些人表现的自尊心特别强，“我不允许别人说自己一个字的坏话”，好像他表现出来的是一种自尊心强，实际上这是低自尊的表现。这个大家一定要清楚，这个不叫高自尊，这叫低自尊，他实际上是不太尊重自己的，他自己不尊重自己，他自己不尊重自己内心的自我意象，他才那么的渴望别人尊重这个意象。大家懂这个逻辑吗？就是我自己其实不尊重我自己，所以我才需要别人来尊重我。
作者简介：
马承宁，聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人，最适合中国来访者的职业心理咨询师，是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师，实用主义催眠师，心理督导师，社会医学专家，专业心理学毕业，然后一直从事职业心理咨询至今。既有理论基础，又有实践功底。从事职业心理咨询工作至今已有10年，治愈了上百位神经症患者，并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。
马老师在很多领域都能有效的帮助来访者解决问题，擅长婚姻咨询、人际关系心理咨询、儿童青少年咨询、神经症及性心理障碍治疗，并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。尤其在治疗神经症方面，能够帮助来访者解决症状，重塑来访者的性格，彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗，都已痊愈，重新过上了健康、幸福的生活。
马老师详细介绍：http://www.mchning.cn/team/info?id=3
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