大家永远要记住，无论你去医院，还是在我们平时的教育工作、心理工作当中，量表的数据只能用来辅助诊断，不可以成为你全部的诊断依据。现在的某些医院，他们心理科的医生操作是极不规范的，患者来了之后，这些医生就让患者做量表，然后不闻不问不观察，也不询问家属，然后仅仅凭着量表上的数据，就开始开药，这种方式及其的不规范，因为心理量表只能用来辅助诊断，而不能完全作为主要的诊断依据，主要的诊断依据是什么？是临床观察，临床上的资料收集，这才是你下诊断的主要依据。所以说无论是心理还是身体，都是一样的，你不来一个望、闻、问、切，你就下诊断啊？量表这个东西是不准确的，所以现在的很多医生的操作是不正确的，这个我们要清楚。
讲到这里，我想告诉大家，我们的很多来访者，包括我们的很多心理咨询师，一些不成熟的心理咨询工作者，也会给来访者去做量表。这个来访者明显的感觉到自己不舒服，然后他就经常在网上查，他们查什么呢？查的是我有没有病，拿过一个量表来查一查我是不是抑郁症、我是不是焦虑症，然后当他们的数据结果显示“不是”的话，他怎么做呢？置之不理，就我现在这种不舒服的感觉，不管了，爱咋咋。这样的情况都是思想上有误区，我再说一遍，正常心理和异常心理之间没有明显的界限，你今天是正常心理，你明天就是异常心理，你今天是抑郁情绪，你明天就是抑郁症，两者之间没有明确界限，去测这个量表不怎么有意义。我们现在的人对这个问题是有极大的误区的，他的误区是什么呢？来，我测一下量表，量表上已经显示我是抑郁症了，但是我测出来的分数是轻度抑郁，没事，挺轻的，不管了。那有的人呢？他一开始为什么测这个量表啊？他已经不舒服了，他不舒服了才来测这个量表的，结果一测，连“轻度抑郁”都没够上，那我没事，这个事又不管了，然后任由它积累着变大，贻误了最好的治疗时间，所以这是个悲剧。很多问题，简单治疗会非常快，当你这个问题变得很复杂的时候，我举个例子，你如果仅仅是有抑郁情绪，那这个时候，我们只需要找到抑郁背后的原因就行，什么原因？是移情吗？是认知导致的吗？是现实事件导致的吗？处理它就完了，处理这个背后的东西就行了。那如果一旦发展成为抑郁症呢？根本解决不了后边的根源，上来先给你缓解症状，因为你都失去了正常的思维能力了，思维能力受到了限制，注意能力受到了限制，记忆能力受到了限制，你直接去解决内部的因素已经不行了，不可以了，怎么办？只能先缓解症状，耽误事啊。所以，大家既然来做咨询，到网上去查资料，就说明你已经不舒服了，你已经觉得你自己有问题了，不管你是不是达到了病的程度，你早一点干预其实是更好的。作为心理咨询师也是这样的，我们有一些心理咨询师态度不正确，怎么个不正确法呢？他也是在淡化问题，作为医生，我们也是心理医生，你可以从神情上宽松一些，但是从态度上你要重视一些，你不能在态度上也变得不重视，那这就是在贻误病情，这就是我想给大家讲的。
作者简介：
马承宁，聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人，最适合中国来访者的职业心理咨询师，是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师，著名实用主义催眠师，婚恋情感咨询专家、神经症心理专家，心理督导师，社会医学专家，专业心理学毕业，既有理论基础，又有实践功底。从事职业心理咨询工作至今已有10年，治愈了上百位神经症患者，并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。
马老师在很多领域都能有效的帮助来访者解决问题，尤其在治疗神经症方面，能够帮助来访者解决症状，重塑来访者的性格，彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗，都已痊愈，重新过上了健康、幸福的生活。擅长婚姻咨询、人际关系心理咨询、神经症及性心理障碍治疗，并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。
马老师详细介绍：http://www.mchning.cn/team/info?id=3
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