网友提问：为什么让我压力山大的不是生活，而是父母？当我想到父母的时候，就会感觉特别有负担，心里喘不上气来，感觉特别的沉重，而我想到生活当中一些难点的时候，却没有这种感觉。
马老师解答：
很多年轻人都会从父母身上感受到心理压力，它的本质是什么？它的本质实际上是心理冲突。首先，你跟父母之间是有冲突的，由于受我们中国文化的影响，父母不会真正的尊重孩子，我们是一个尊老的社会，但我们不是一个爱幼的社会，爱幼首先要尊幼，但是当父母的，很少会尊重孩子。我们也会去谈尊重，但我们经常所谈的那种尊重，顶多是一种盲目的客气，从礼貌上来讲，你会对老人充满着一种尊重，那么孩子，他在父母面前，他是个弱势群体，父母会对孩子客气吗？不会。那什么是真正的尊重？真正的尊重是，我允许你用你自己的独立意志去生活，这才叫真正的尊重。也就是说，你面前必须至少有两个选择，你这才叫自由的。我尊重你的个人意志，就是我允许你自由，我允许你自由，就是你可以选择自己想过的生活，这才叫真正的尊重。
我可以有建议权，但是我不能喧宾夺主对你采取决策。这样的毛病在封建时期是非常严重的，比如我们连结婚都不可以选择自己的对象，我们需要有父母之命、媒妁之言，你在进洞房之前，你都不知道对方长什么样子，这里面有爱情吗？没有。所以婚姻的本质实际上是建立在经济的基础之上，两个人所形成的一种组织形式，它与爱情没有半毛钱的关系，只是后来呢，人们的物质生活普遍得到满足了，人才开始追求婚姻当中的爱情。这是讲一讲婚姻的例子，从这个例子当中，我们就可以看的出来，作为长辈，他是不尊重孩子的。那么现在，由于时代在变化，父母的观念其实已经普遍跟不上时代了，但是他们仍然会自大的认为自己的观念是对的，所以经常会替自己的孩子去做出决策，“你应该考这样的大学”“你应该找这样的人当对象”“你将来必须要找一个什么样的职业”“你必须在这个城市里安家立业”……孩子自己的生活方式往往不会得到父母的认可和支持，这个时候，你说：“我可以不听啊。”对，你可以不听，但是我们中国孝文化非常的发达，这个时候你的头脑当中有一个超我，这个超我是认同孝文化的，你自己心里会想：我得听父母的话呀，要不然我就是一个不孝顺的人，但是我又不愿意做一个不孝顺的人，怎么办呢？我要听话吗？听话我又难受，不听话我也难受，所以为什么父母成为我心理负担的来源了？因为他加剧了你内心本我和超我之间的冲突，人有了心理冲突必然会感觉到累！必然会感觉到压力！这些压力比生活带给你的压力更大，生活无非就是给你出了一条又一条的考题，你慢慢解决它就可以了，所以它不会给你带来太大的压力，但是父母呢？父母带给你的压力是一种心理冲突的压力，仿佛无解，选右也不可以，选左也不可以。所以说，这个问题对你来讲，你没有办法解决，你就会感觉到压力山大，无论你是选择左还是选择右，你的内心都已经受到创伤了，你说我选择听父母的话，那你的内心不甘心，而且整个生活的状态特别难受，你说我不听父母的话，那么你内心带来的那种煎熬也是你无法承受的。所以不管是你怎么选，你都一定是受伤的。这就是为什么父母带给你的负担要比生活带给你的负担还要严重。
那么对于这个问题，怎么选？确确实实像我刚才所说的，不管你怎么选，你都一定是受伤的那一个人，我们只能两害相权取其轻，两利相权取其重。怎么两害相权取其轻呢？你一定要知道，人，做的任何选择，都一定是在当时那个时刻下，选择的利益最大化的那个选择，也就是说，人必须要为自己负责，你如果不为你自己负责的话，这一辈子，没有人会为你负责。如果现在你妥协了的话，那么将来你一定会从你的孩子身上变本加厉的讨回来，因为你会认同父母的这种价值观，现在你妥协了，当你自己成为父母的时候，你就会从你的孩子身上讨回来，你不可能从你的父母身上讨回来，这就好比在大学里头，大二的欺负大一的，当大一的成为大二的学生的时候，他不会欺负现在已经成为大三的那些学长、学姐，他会继续欺负大一的，人本性就是这样的。
所以，我认为，父母有他的观点，他的观点你可以参考，但是你不可以让他替你决策，为自己的生活负责，选择自己想过的生活，给自己的孩子做一个榜样，让你的孩子将来也成为一个为自己负责的人，这才是你现在应该做出的正确选择。
主讲人简介：
马承宁，聆听安宁身体心理健康咨询中心创始人，最适合中国来访者的职业心理咨询师，是来访者最忠实的陪伴者和心灵守护者。国家二级心理咨询师，著名实用主义催眠师，婚恋情感咨询专家、神经症心理专家，心理督导师，社会医学专家，专业心理学毕业，既有理论基础，又有实践功底。从事职业心理咨询工作至今已有10年，治愈了上百位神经症患者，并历时3年半帮助一个精神分裂症患者摆脱精神类药物。
马老师在很多领域都能有效的帮助来访者解决问题，尤其在治疗神经症方面，能够帮助来访者解决症状，重塑来访者的性格，彻底告别该种神经症。众多患者经过马老师的治疗，都已痊愈，重新过上了健康、幸福的生活。擅长婚姻咨询、人际关系心理咨询、神经症及性心理障碍治疗，并对利用心理学方法治疗精神分裂症和内科疾病有研究。
详细介绍：http://www.mchning.cn/team/info?id=3
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